top of page

Disponível online

Programa de Regulação Neuroemocional MCA

1
Entre em contato
São Paulo/ SP

Descrição do serviço

Ciclo estruturado de 8 sessões desenhado para reorganizar padrões de resposta ao estresse, reduzir a hiperativação do sistema nervoso e restaurar a estabilidade interna. Indicado para quadros de ansiedade persistente, exaustão (Burnout), sobrecarga mental e dificuldades de autorregulação emocional. Um processo objetivo, com resultados progressivos e foco na construção de autonomia somática sessão a sessão. Este ciclo inicial visa estabilizar o sistema, podendo ser renovado para aprofundamento conforme a evolução e necessidade individual de cada interagente.


Informações de contato

11914811563

São Paulo, State of São Paulo, Brazil


A Consciência do Corpo como Ferramenta de Vida

Você não é apenas uma mente que pensa; você é um sistema biológico que sente, reage e memoriza. O seu sistema nervoso é a base da sua clareza, produtividade e emoções. Quando ele está em desequilíbrio, você pode até funcionar, mas sob um alto custo de energia.

Muitas vezes, o que chamamos de sintoma é o corpo tentando sinalizar uma sobrecarga.

Sob a ótica da regulação do sistema nervoso:

  • 🧠 O sistema não tem "defeito": Ele pode estar operando em padrões de proteção que aprendeu no passado para garantir sua segurança.

  • 🌿 Ansiedade e Hipervigilância: Mais do que excesso de pensamentos, é um estado fisiológico onde o corpo não consegue acessar a sensação de calma.

  • 🔋 Estados de Desânimo e Exaustão: Podem refletir um sistema nervoso que, sob estresse crônico, entrou em modo de "desligamento" para preservar sua energia.

  • 🛡️ Trauma e Memória Somática: O trauma não é apenas o evento, mas o registro de sobrevivência que ficou "congelado" na sua fisiologia.

  • 🌊 O Equilíbrio é Biológico: A regulação acontece quando o corpo recupera a flexibilidade para transitar de forma saudável entre o alerta e o descanso.

©Juliana Parra I Terapia MCA

Atendimento Online 

São Paulo - SP

WhatsApp: (11) 914811563

 

© 2026 Juliana Parra. Método MCA registrado via Blockchain (Avctoris). Todos os direitos reservados.

 

bottom of page